Kategoria: Szkoła promująca zdrowie

KAMPANIA „ZNAMIĘ ! ZNAM JE?”

19 grudnia 2022 uczniowie kl. 8b uczestniczyli w zajęciach profilaktycznych dotyczących nowotworu skóry – czerniaka. Kampania „Znamię! Znam je?” została przeprowadzona we współpracy z Akademią Czerniaka, sekcją naukową Polskiego Towarzystwa Chirurgów Onkologów. Podczas zajęć uczniowie nabyli umiejętności rozpoznawania czerniaka i samobadania skóry, poznali czynniki podnoszące ryzyko zachorowania na czerniaka oraz zasady ochrony przed tym groźnym nowotworem. Agnieszka Piebiak

UCZYMY SIĘ RATOWAĆ LUDZKIE ŻYCIE

13 grudnia w klasie IV „A” odbyły się zajęcia poświęcone udzielaniu pierwszej pomocy przedmedycznej, które prowadzili ratownicy medyczni Polskiego Czerwonego Krzyża. Udzielanie pierwszej pomocy jest obowiązkiem każdego z nas, jednak bardzo często  w sytuacjach zagrożenia nie wiemy, jak się zachować i jak pomóc osobie, która tej pomocy potrzebuje. Z tego powodu trzeba wciąż przypominać o właściwym postępowaniu i działaniu, pozwalającemu uratować czyjeś życie. Podczas zajęć uczniowie przypomnieli sobie procedury zachowania się w różnych sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. Wiele...

WARSZTATY KULINARNE W KLASIE 1 „A”

W ramach licznych działań poprzedzających święta Bożego Narodzenia uczniowie klasy I „A” pod kierunkiem swoich mam zdobywali cenne kulinarne doświadczenia. Samodzielnie przygotowali ciasto na pierogi oraz farsz i lepili swoje pierwsze uszka. Następnie odbyła się wspólna degustacja. Kolejnym zadaniem było ozdabianie upieczonych wcześniej pierniczków, które zawisną na domowych choinkach. Zajęcia, które dostarczyły wszystkim dużo satysfakcji, były przykładem integracji uczniów, rodziców i nauczycieli. Alicja Pruchniak  

DBAMY O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO – SPOTKANIE UCZNIÓW KLAS 1 „A” I 1 „B” Z POLICJANTEM

W dniu 9 grudnia uczniowie klas I „A ” i I ” B” w ramach realizacji standardu „Bezpieczeństwo” spotkali się z Panem  Policjantem. Spotkanie miało na celu zwrócenie uwagi uczniów na bezpieczne zachowanie na drodze w warunkach jesienno – zimowych. Poruszana była również tematyka konieczności zachowania bezpieczeństwa  i ostrożności w kontaktach z nieznajomymi osobami, a także zwierzętami. Pan Policjant przypomniał także dzieciom zasady prowadzenia bezpiecznych zabaw zimowych, przestrzegając szczególnie przed jakąkolwiek aktywnością na powierzchni zamarzniętych zbiorników wodnych. Jesteśmy pewni,...

SPORT TO ZDROWIE! – INSPIRUJĄCE SPOTKANIE UCZNIÓW KLASY 5 A

W dniu 02.12.2022 uczniowie klasy 5a mieli okazję spotkać się z wyjątkowymi gośćmi. Naszą Szkołę odwiedzili właściciele klubu sportowego Power Club Lublin: p. Radosław Hoduń – trener personalny oraz p. Karol Wójcik – trener zawodników w trójboju siłowym. Podczas spotkania p. Radosław Hoduń rozmawiał z uczniami na temat wpływu zdrowych nawyków na codzienne życie. Dzieci definiowały pojęcie nawyku, następnie rozmawiały na temat zdrowego odżywiania i zasad utrzymywania prawidłowej gospodarki elektrolitowej, roli snu w życiu człowieka, konieczności regularnego uprawiania różnych...

TYDZIEŃ ZDROWEGO STYLU ŻYCIA ORAZ ODŻYWIANIA WŚRÓD UCZNIÓW KL.3 „B”

„ Zdrowie to jest cenny dar, a więc o nie zawsze dbam” Podczas obchodów „Tygodnia Zdrowego Żywienia” odbyło się spotkanie uczniów klasy 3 „B” z pielęgniarką szkolną, które miało na celu propagowanie zdrowego stylu życia oraz uświadomienie uczniom, że stan naszego zdrowia w dużej mierze zależy od nas samych. Pani pielęgniarka przygotowała  i przeprowadziła pogadankę poświęconą konieczności dbania o zdrowie swoje i innych osób, zaś przede wszystkim – wyrabiania właściwych nawyków żywieniowych zapobiegających otyłości, zaletom przebywania na świeżym powietrzu (zabawy...

ŻYJMY ZDROWO, KOLOROWO!

W ramach realizacji zadań  Programu „Szkoła Promująca Zdrowie” uczniowie klas pierwszych przystąpili do wykonywania zadań przewidzianych w trakcie Tygodnia Zdrowego Żywienia. Pierwszym zadaniem było samodzielne wykonanie sałatki owocowej, drugie –  polegało na zrobieniu soku z warzyw. Dzieci starannie wykonały oba zadania, zaś najwięcej przyjemności sprawiła im wspólna degustacja przygotowanych sałatek i soków.  Alicja Pruchniak Małgorzata Wajszczuk  

SPOTKANIE UCZNIÓW Z KLASY 2″C” ZE STOMATOLOGIEM SZKOLNYM

W ubiegłym tygodniu, podczas realizacji tematów związanych ze zdrowiem, klasę 2 „C” odwiedziła szkolna Pani stomatolog. Podczas spotkania zachęcała uczniów do dbania o higienę jamy ustnej poprzez odpowiednie mycie zębów oraz regularne wizyty w gabinecie dentystycznym. Dzieci dowiedziały się, w jaki sposób powstaje próchnica oraz jak można jej zapobiegać. Mogły również wykazać się wiedzą na temat tego właściwego żywienia sprzyjającego zachowaniu zdrowych zębów. Pani stomatolog przekazała również uczniom szczegółowe instrukcje, w jaki sposób należy prawidłowo szczotkować zęby.

UCZNIOWIE KLASY III „A” DBAJĄ O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO

Społeczność  klasy III „a”  przykłada wielką wagę do szeroko rozumianego bezpieczeństwa każdego ucznia oraz dba o ustawiczną edukację związaną z tym zagadnieniem, w związku z czym po raz kolejny  nawiązaliśmy współpracę z Komendą Miejską Policji w Lublinie i zaprosiliśmy na nas Panią Policjantkę. Głównym celem spotkania było przypomnienie uczniom  zasad bezpiecznego poruszania się po drodze, utrwalenie znajomości numerów alarmowych  i uświadomienie  konieczności  noszenia elementów odblaskowych, szczególnie teraz w okresie jesiennym. Nasz gość przekazał również uczniom wiele cennych informacji dotyczących...

ZAJĘCIA PROZDROWOTNE W KLASIE 2″B”

Uczniowie klasy 2B wzięli aktywny udział w zajęciach dotyczących dbania o zdrowie. Podczas lekcji  uczniowie precyzowali, w jaki sposób należy pojmować holistycznie zdrowie. Przypominali sobie, czym jest profilaktyka zdrowotna i w jaki sposób można dbać o zdrowie. Zajęcia podzielone zostały na trzy części: 1. ZDROWE ODŻYWIANIE – MÓJ ZDROWY TALERZYK; 2. ZDROWIE PSYCHICZNE – MOJE SAMOPOCZUCIE; 3. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA I JEJ WPŁYW NA ZDROWIE. W związku z tym, uczniowie korzystając z różnych źródeł informacji, poznawali różnorodne produkty spożywcze, ich...

WARSZTATY KULINARNE W KLASIE 3″B”

Co dzieci i dorośli najczęściej  jedzą na śniadanie? Najchętniej sięgają po kawałek pieczywa, na którym układają swoje ulubione dodatki. Kanapki wcale nie muszą być nudne –  można je robić i na ciepło i na zimno oraz ozdabiać rozmaitymi warzywami, nabiałem, a także innymi smacznymi, dekoracyjnymi spożywczymi elementami. W październiku, podczas realizacji tematu zajęć: „Nie marnujmy jedzenia” trzecioklasiści podjęli wielkie wyzwanie – samodzielnie przygotowali zdrowe i kolorowe kanapki.  Dzieci przyniosły do szkoły potrzebne produkty i tworzyły smaczne, pełne witamin przekąski....

OWOCOWY DZIEŃ W GRUPIE 0″A”

W piątek 14 października nasze przedszkole zamieniło się w kulinarny,  owocowy raj,  a to za sprawą tworzenia przez dzieci pysznych, kolorowych szaszłyków. Stokrotki z wielkim zaangażowaniem przygotowywały stanowiska  pracy – rozkładały obrusy, talerze i plastikowe noże.  Samodzielnie obierały i kroiły owoce, które następnie w skupieniu nadziewały na wcześniej przygotowane patyczki. Praca zakończyła się degustacją; należy podkreślić, że wszystkie owoce zostały skonsumowane z apetytem. Kulinarne zajęcia były świetną okazją do powtórzenia nazw jesiennych owoców, poznania ich faktury, zapachu i smaku....

WARZYWA I OWOCE MAJĄ SUPERMOCE!

W minionych tygodniach uczniowie klasy 2 „c” w trakcie  zajęć edukacji przyrodniczej realizowali blok tematyczny dotyczący jesieni. Dzieci przypomniały sobie, jakie warzywa i owoce można pozyskać jesienią z sadu i ogrodu.  Poznały także sposoby ich przetwarzania i przechowywania zimą. Uczniowie zapoznali się również z piramidą żywieniową  i wykonali plakaty, zachęcające do spożywania zdrowych posiłków.  Uświadomili sobie w ten sposób, jak ważną rolę w diecie człowieka odgrywają warzywa i owoce. Podsumowując blok tematyczny dzieci przygotowały zdrową przekąskę – surówkę z...

UCZNIOWIE Z KLASY 3 „A” – BEZPIECZNI NA DRODZE

W ubiegłym tygodniu uczniowie z klasy 3 „a” wzięli udział w lekcji „Bezpieczny pasażer, bezpieczny rowerzysta”. Zajęcia zostały zorganizowane w lubelskim Miasteczku Ruchu Drogowego w ramach Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego Transportu. Uczniowie podczas zajęć mieli okazję przypomnieć sobie zasady bezpiecznego korzystania z komunikacji miejskiej. Dowiedzieli się, których zachowań należy unikać i jakie błędy są najczęściej popełniane przez pasażerów podczas codziennej jazdy autobusem. Następnie trzecioklasiści przenieśli się na plac rowerowy, gdzie  pod okiem Pań policjantek mogli sprawdzić swoją znajomość przepisów ruchu...

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE SIĘ – TO PODSTAWA

Miło nam poinformować, że nasza szkolna stołówka wzbogaciła się o wystawę dotyczącą zdrowego żywienia. Informacje zawarte w „Kąciku zdrowego żywienia” umożliwią uczniom oraz pracownikom Szkoły zapoznanie się z zasadami prowadzenia prawidłowej diety, można będzie dowiedzieć się, czym jest piramida zdrowego żywienia oraz jakie owoce wspomagają nasz organizm. Na wystawie znajdują się również warzywa i owoce wprost z ekologicznej działki – zainteresowani będą mogli porównać je z tymi, które spotykamy w supermarketach, sprawdzić czym różnią się „pryskane” i „niepryskane” jabłka....

MOJA BEZPIECZNA DROGA DO SZKOŁY

   W tym tygodniu w klasie 1 „B” omawialiśmy bardzo ważny temat: ” Moja bezpieczna droga do szkoły”. W czasie zajęć poznawaliśmy znaki drogowe. Były też zagadki tematyczne oraz praktyczna nauka przechodzenia przez jezdnię. Dzięki tym wszystkim działaniom wiemy już jak należy zachować się w drodze do szkoły, by dotrzeć tam sprawnie i bezpiecznie.